Inhalt

Berg Miwa

Nara

Fahrplan geprüft 2026/06/15

Der Berg Miwa (三輪山, 467 m), ein kegelförmiger Berg in Sakurai (Nara), ist der heilige Körperberg (Goshintai) des Omiwa-Schreins, eines der ältesten Schreine Japans. Er gehört zu den 100 berühmten Bergen der Kansai-Region.
Der Berg selbst wird seit alters her als Gottheit verehrt, und man glaubt, dass in jedem Baum und jedem Grashalm ein Gott wohnt, weshalb der Zutritt streng begrenzt ist. Man besteigt ihn nicht als Wanderung, sondern als religiöse Handlung – das „Tohai“ (Pilgeraufstieg) – nachdem man sich am Sai-Schrein angemeldet hat. Fotografieren und Essen sind auf dem Berg verboten, und was man dort sieht und hört, darf nicht weitergegeben werden. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln geht man vom Bahnhof Miwa zu Fuß zur Anmeldung für den Pilgeraufstieg am Sai-Schrein.

Ausgangspunkt ist die Anmeldung für den Pilgeraufstieg am Sai-Schrein (Sai-jinja, ein Nebenschrein des Omiwa-Schreins, etwa 120 m), wo man Name und Adresse einträgt, eine Schärpe (den Nachweis des Miwa-yama-Pilgeraufstiegs) erhält und den Berg betritt. Der Hin- und Rückweg zum heiligen Fels Okitsu-iwakura am Gipfel dauert etwa 2 Std. Die Anmeldung ist von 9:00 bis Mittag möglich, und man muss seinen Abstieg bis 15:00 dem Büro des Sai-Schreins melden.
Der Aufstieg ist eine Andacht, keine Wanderung und kein Freizeitvergnügen. Da es steile, rutschige Abschnitte gibt, trage man festes Schuhwerk und bringe Regenschutz und Wasser mit und verlasse den festgelegten Weg nicht. An manchen Tagen ist der Pilgeraufstieg wegen religiöser Feste nicht möglich, daher erkundige man sich vorab beim Omiwa-Schrein (Tel. 0744-42-6633). Er ist ganzjährig möglich, doch im Sommer (August) wird der Pilgeraufstieg häufig ausgesetzt.

*Informationen zuletzt geprüft: 15. Juni 2026

Anreise zum Ausgangspunkt

  1. (Hin- und Rückfahrt) Bahnhof Miwa ⇄ Sai-Schrein (zu Fuß)

1. (Hin- und Rückfahrt) Bahnhof Miwa ⇄ Sai-Schrein (zu Fuß)

Zur Anmeldung für den Pilgeraufstieg, dem Sai-Schrein, geht man vom Bahnhof Miwa an der JR Sakurai-Linie (Man’yo Mahoroba) zu Fuß. Vom Bahnhof Miwa zum zweiten Torii des Omiwa-Schreins sind es etwa 5 Min., und über den Zugangsweg und den Omiwa-Schrein zur Anmeldung für den Pilgeraufstieg am Sai-Schrein etwa 15 Min. Der Bahnhof Miwa ist vom Bahnhof Nara mit der JR Sakurai-Linie etwa 30 Min. entfernt; aus Richtung Osaka erreicht man ihn über Sakurai von Tennoji oder Tsuruhashi aus. Man plane die Anreise so, dass man früh am Vormittag am Bahnhof Miwa ankommt, um rechtzeitig zur Anmeldung (die mittags endet) zu sein. Nach dem Abstieg kehrt man über denselben Zugangsweg zum Bahnhof Miwa zurück.

Parkplatz: Rund um den Omiwa-Schrein und den Sai-Schrein gibt es Parkplätze für Besucher. Hinweis: Rund um den Bahnhof Miwa liegt eine Schreintorstadt mit Souvenirläden und Restaurants für Miwa-Somen, die sich für einen Besuch zusammen mit dem Pilgeraufstieg lohnt. Die aktuellen Zugzeiten bitte bei JR West erfragen.

Quelle: [Omiwa-Schrein – über den Pilgeraufstieg auf den Berg Miwa]

Der Pilgeraufstieg auf den Berg Miwa und die Regeln (ein heiliger Körperberg)

Anmeldung: Der Pilgeraufstieg wird an der Anmeldung des Sai-Schreins registriert. Man trägt Name und Adresse ein, entrichtet ein Opfergeld von 300 Yen, erhält eine Schärpe (den Nachweis des Miwa-yama-Pilgeraufstiegs) und betritt den Berg. Die Anmeldung ist von 9:00 bis Mittag möglich, und man muss seinen Abstieg bis 15:00 dem Büro des Sai-Schreins melden. Der Hin- und Rückweg zum Gipfel dauert etwa 2 Std.

Tage ohne Pilgeraufstieg (2026): 1.–8. Januar, 17. Februar, 9. und 18. April, 1.–31. August, 24. Oktober und 23. November. Diese können sich wegen religiöser Feste oder zum Schutz des Berges ändern, daher erkundige man sich stets vorab beim Omiwa-Schrein (Tel. 0744-42-6633).

Was auf dem Berg zu beachten ist: Der Berg Miwa ist ein Objekt des Glaubens. Fotografieren ist auf dem Berg verboten, ebenso das Essen (nur Wasser zur Flüssigkeitszufuhr ist erlaubt). Man halte Gespräche auf ein Minimum und vermeide laute Stimmen und Gesang. Was man dort sieht und hört, darf nicht weitergegeben werden. Man verlasse den festgelegten Pilgerweg nicht und nehme keine Pflanzen oder Steine mit.

Verfassung und Ausrüstung: Bei Unwohlsein betrete man den Berg nicht. Der Pilgerweg ist stellenweise steil und über Wurzeln und Fels rutschig, daher trage man festes Schuhwerk und bringe Regenschutz und Wasser mit. Der Berg Miwa ist auch als Gottheit der Miwa-Somen-Nudeln und des Sake-Brauens bekannt; auch der Omiwa-Schrein und der Sai-Schrein an seinem Fuß (und das heilige Wasser des Kusuri-ido-Brunnens) sind einen Besuch wert.

Im Notfall: Bitte 110 (Polizei) oder 119 (Feuerwehr und Rettungsdienst) anrufen.
Die aktuellen Hinweise zum Pilgeraufstieg sind beim Omiwa-Schrein erhältlich.

Photo by Saigen Jiro / Wikimedia Commons, CC0

Ihr nächster Berg

Berg Amakazari 100 berühmte Berge
EinsteigerLeichtMit ÜbernachtungGehzeit 7h 5814.24 km
Berg Echigo-Komagatake 100 berühmte Berge
MittelLeicht🚃Tokio 4h 31Mit ÜbernachtungGehzeit 8h 1114.82 km
Berg Hiuchi 100 berühmte Berge
MittelLeichtMit ÜbernachtungGehzeit 9h 00
Berg Hōō 100 berühmte Berge
MittelLeicht🚃Tokio 2h 30Mit ÜbernachtungGehzeit 10h 00

Oben gewesen? Stempeln Sie Ihr Tourenbuch